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Australiana exibe celulite em fotos e incentiva amor próprio: “Ame o seu corpo”

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A australiana Ariella Nyssa, de 21 anos, é uma das mulheres que participam do movimento body positive . Em seu perfil do Instagram, que conta com 256 mil seguidores, a jovem publica várias mensagens motivacionais e que servem para inspirar mulheres em todo o mundo. Por lá, ela fala sobre amor próprio, celulite e outras questões corporais.

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Adepta do movimento body positive, a influenciadora Ariella fez uma publicação em seu Instagram sobre amor próprio
Reprodução/Instagram/ariellanyssa

Adepta do movimento body positive, a influenciadora Ariella fez uma publicação em seu Instagram sobre amor próprio

Nesta-quinta (14), a influenciadora postou imagens em que aparece de biquíni verde e, mais uma vez, escreve sobre amor próprio . “Só queria lembrar a vocês como nossos corpos podem ser diferentes em diversas poses, ângulos e iluminação”, começa.

“Quando estiver no Instagram e olhar para as belas imagens de biquínis das garotas, lembre-se que existem muitas outras imagens que não estão lá. A mídia social é uma coisa incrível, mas, às vezes, pode nos fazer sentir que não somos bons o suficiente”, continua.

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Em seguida, ela dá uma lição de autoestima . “Estou aqui para dizer que você é mais do que suficiente. Qualquer foto, qualquer ângulo, qualquer pose. Você é estonteante. Você é linda. Você é você. E isso significa cada lado de você. Aprenda a amar a si mesma, tenha orgulho de si mesma e ame o seu corpo”, incentiva.

Publicação sobre amor próprio rende diversos comentários positivos


A publicação feita pela australiana Ariella Nyssa sobre amor próprio rendeu muitos comentários positivos dos seguidores
Reprodução/Instagram/ariellanyssa

A publicação feita pela australiana Ariella Nyssa sobre amor próprio rendeu muitos comentários positivos dos seguidores


Como de costume, a publicação de Ariella rendeu diversos comentários positivos por parte das mulheres. “Obrigada. Você é linda. Eu sou linda. Todas nós somos lindas. Sua confiança é a melhor”, diz uma. “Eu amo a sua confiança”, ressalta outra. “Continue a nos inspirar. Você é perfeita do jeito que é”, escreve mais uma.

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A postagem sobre amor próprio recebeu ainda mais elogios. “Obrigada por isso. Muito verdadeira. Você é uma mulher linda e forte. Orgulho de você”, ressalta uma. “Finalmente encontrei uma influenciadora verdadeira e um exemplo para todas as jovens de que devemos nos amar pelo que somos. Você luta contra os padrões da sociedade e promove a ‘beleza natural’. Obrigada”, agradece outra.

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Saiba como organizar o guarda-roupa e deixá-lo preparado para os dias frios

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O inverno já está se aproximando, mas em algumas regiões do País já é possível sentir os efeitos das temperaturas mais baixas. Diante disso, é hora de dar espaço para os casacos e as peças mais pesadas e deixar de lado as mais leves. Mas, afinal, você sabe como organizar o guarda-roupa para deixá-lo adequado para a troca de estação?

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mulher arrumando o guarda-roupa
shutterstock

A personal organizer Carol Rosa ensina a como organizar o guarda-roupa e deixá-lo preparado para as baixas temperaturas

Para ensinar a como organizar o guarda-roupa nos dias mais frios, a reportagem do Delas conversou com a personal organizer Carol Rosa. A especialista traz algumas dicas para fazer uma inversão e deixar à vista malhas, calças e botas para facilitar na hora de sair de casa e não perder tempo procurando aquilo que você mais precisa.

O primeiro passo é colocar as peças de inverno que estavam guardadas há muito tempo para arejar antes de acomodá-las no armário. É preciso ter cuidado para escolher um local que seja fresco e sem exposição ao sol. “Se ainda assim o cheiro ruim persistir, é preciso lavar, seja na lavanderia ou em casa”, ressalta Carol.

Em seguida, é hora tirar da parte principal do armário peças como regatas, blusinhas, roupas muito finas, saias e shorts – ou seja, aquelas que não são usadas em um período mais frio. “O ideal é que essas roupas saiam do campo principal de visão e sejam acomodadas em packs, caixas ou até maleiros em uma parte mais embaixo do guarda-roupa”, recomenda Carol.

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Agora é hora de focar nas roupas de inverno . Deixe à mão blusas de meia manga, alguns cardigans, blusinhas de frio e jaquetas. Por outro lado, a recomendação é manter uma ou duas peças de calor para uma possível virada no tempo. É bom aproveitar os espaços que vão ficar disponíveis com vestidos de malha, calças de veludo ou camurça e botas.

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Já com as peças que serão colocadas no guarda-roupa separadas e o espaço liberado, é hora da arrumação. É importante ter cuidado para deixar tudo em ordem. A recomendação é dobrar as peças de malhas, mais pesadas, que, quando penduradas, podem danificar. As calças, por sua vez, podem ser acomodadas em cabides.

Como organizar sapatos? 


botas
shutterstock

Os sapatos fechados e a botas ganham espaço nos dias mais frios e também devem participar da organização do armário

Os calçados de inverno ocupam mais espaço e, por isso, pode ser melhor colocar as sandálias ou plataformas em caixas próprias e que tenham respiro. Uma opção é acomodá-las embaixo da cama ou na parte mais alta do armário. “Esses sapatos são diferentes dos de festa, por exemplo, que você pode, eventualmente, usar em qualquer estação”, explica a personal.

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Para organizar os sapatos , as botas, por exemplo, podem ser colocadas deitadas na sapateira ou, se houver espaço para ficarem de pé, mantidas dessa forma, com preenchimentos próprios dentro do calçado para não abalar a estrutura. Depois que usá-las, evite guardá-las no armário logo em seguida. Antes, é recomendável limpá-las. 

“Limpe a sola com um pano úmido e deixe-a de um dia para o outro em um ambiente fresco, para que a transpiração dos pés seque por completo. Para fazer a limpeza de couro e camurça, compre produtos específicos para esses materiais. Para os de couro sintético, use um pano úmido e bem torcido. E para tirar as manchas mais difíceis, use sabão neutro”, ensina Carol. 

Cuidados com as peças que vão ficar guardadas 

A última dica é o cuidado com o que será guardado. De acordo com Carol, tudo deve ser lavado antes de vedado. Depois, é possível colocar as roupas de verão em caixas de tecido, malas ou na parte mais alta do armário. Mas, é importante que, independentemente do local, tudo seja embalado em saco de TNT ou plástico a vácuo.

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Também vale deixar um antimofo junto às roupas e até aos sapatos para protegê-los. Para finalizar, Carol chama a atenção para os trajes de praia. “É muito importante que eles estejam extremamente limpos quando forem guardados ou corre o risco de ficarem amarelados ou com o elástico esgarçado ao longo do tempo”, conclui.  

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